Роспотребнадзор дал рекомендации по организации рабочего процесса в условиях повышенной температуры воздуха.
При наличии кондиционера в офисе необходимо поддерживать температуру на уровне 24-25 °C, а в случае его отсутствия работу рекомендуется сократить:
- на один час при достижении в помещении 28,5 °C;
- на два часа при повышении до 29 °C;
- на четыре часа, если температура достигла 30,5 °C.
Для профилактики перегревания организма необходимо организовать рациональный режим работы. При работах на открытом воздухе и температуре наружного воздуха 32,5 °C и выше продолжительность периодов непрерывной работы должна составлять 15-20 минут с последующим отдыхом не менее 10-12 минут в охлаждаемых помещениях. При этом допустимая суммарная продолжительность термической нагрузки за рабочую смену не должна превышать 4-5 часов для лиц, использующих специальную одежду для защиты от теплового излучения, и 1,5-2 часа для лиц без специальной одежды.
❗В целях профилактики обезвоживания организма необходимо организовать и соблюдать питьевой режим. При температуре воздуха более 30°C и выполнении работы средней тяжести требуется выпивать не менее 0,5 л воды в час – примерно одну чашку каждые 20 минут.